ما هي متلازمة جوسكا؟
بقلم . د/ ولاء عبدالله
دكتوراه فى الصحة النفسية
تتمثل متلازمة جوسكا (بالإنجليزية: Jouska)، أو ما تعرف باسم الحديث الذاتي، بعاطفة تتسبب بقيام الفرد بالحديث مع نفسه ومناقشة حوار طويل وكامل، وذلك إما بصوت عالٍ ومسموع أو بصمت بحوار داخل عقله.
تعد عاطفة جوسكا عادة أمرًا طبيعيًا والذي يحدث بشكل شائع في الحياة اليومية للعديد من الأفراد. فمثلًا، عند استعداد أحدهم لمقابلة مهمة، من الممكن أن يقوم بتخيل هذا المقابلة قبل حدوثها، بحيث سيقوم بتكرار ما سيقوم بالحديث عنه داخل عقله مرارًا وتكرارًا، كما يمكن أن يتخيل ردة فعل الشخص حول ما سيقوله وكيف ستكون إجابته حول جميع الأسئلة المتوقع أن توجه إليه.
لكن، في بعض الحالات ستشكل هذه العاطفة اضطرابًا نفسيًا يمكن أن يؤثر سلبًا على حياة الفرد، وبالتالي ستتطلب العلاج من أجل التخلص منها.
يجدر الإشارة إلى أنّ متلازمة جوسكا لا تُعدّ اضطراب نفسي معترف فيه من قبل الدليل التشخيصى الإحصائى للاضطرابات النفسية ، بل هي أقرب لمتلازمة أو ظاهرة نفسية يعاني منها البعض.
ما هي أعراض متلازمة جوسكا؟
يمكن أن تعد متلازمة جوسكا أمرًا خطيرًا وتؤثر بشكل سلبي على حياة الفرد. ومن الأعراض والعلامات التي تدل على أن عاطفة جوسكا قد أصبحت أمرًا سلبيًا ما يلي:
توقف الفرد عن الحديث مع الآخرين من حوله.
عدم القدرة على الاندماج مع الجو الأسري والعائلة والانعزال التام عنهم.
كره المناسبات والتجمعات العائلية بشكل مبالغ.
التوهم بالحديث مع أفراد غير موجودين في الواقع.
النظرة السوداوية والتفكير السلبي تجاه جميع مواقف الحياة.
تطور الحديث مع النفس إلى أشكال وصور عنيفة تصل لدرجة قيام الفرد بأذية نفسه أو الأفراد من حوله.
إهمال الفرد لجميع مسؤولياته، فانشغاله بالحديث مع نفسه والتخيلات يمكن أن يجعله غير قادر على أداء مهام العمل أو غيرها من المهام اليومية المطلوبة منه.
اضطرابات النوم، فكثرة التفكير والتخيلات يمكن أن تجعل الفرد غير قادر على النوم بشكل جيد.
التدقيق في كافة التفاصيل الصغيرة بصورة مرضية.
مرض الخرف بين التشخيص والعلاج والمضاعفات
النسيان امر طبيعي مع تقدم السن اما الخرف فهو مرض في الدماغ يبدا بتراجع الذاكرة .
ما هي أسباب متلازمة جوسكا؟
تتعدد الأسباب المحتملة لأن تصبح عاطفة جوسكا المسيطرة على عقل الفرد وسلوكياته، وتشمل هذه الأسباب ما يلي:
التعرض لضغوط نفسية كثيرة أو الصدمات العاطفية.
شعور الفرد بالعجز والضعف وعدم قدرته على مواجهة مختلف المواقف في حياته.
الانطوائية وانعزال، فعدم اختلاط الفرد مع الناس من حوله سيجعله يبحث عن طرق بديلة لتمضية وقته.
اضطراب الجو الأسري.
أيضًا، يمكن أن ترتبط متلازمة جوسكا وكثرة التحدث مع النفس بالإصابة ببعض الأمراض والمشكلات الصحية، ومنها:
مرض الاكتئاب.
انفصام الشخصية.
القلق.
اضطراب ما بعد الصدمة.
اضطراب الوسواس القهري.
بعض الأمراض العقلية أو العضوية.
كما يمكن أن يكون للوراثة دورًا في تطور متلازمة جوسكا لدى الفرد.
ما هو علاج متلازمة جوسكا؟
من المهم الاهتمام بعلاج متلازمة جوسكا، فإهمال ذلك يمكن أن يؤدي إلى تتطور الحالة وحدوث المضاعفات الخطيرة لدى المريض. ويمكن أن يشمل علاج متلازمة جوسكا ما يلي:
جلسات العلاج السلوكي والنفسي والتي تتم تحت إشراف طبيب مختص بالأمراض النفسية.
تناول بعض الأدوية التي يقوم الطبيب بوصفها للمريض اذا احتاجت الحالة لأدوية.
الحصول على الدعم من قبل أفراد الأسرة والأفراد المقربين.
الانخراط في المجتمع، وتجنب كل ما يسبب ظهور متلازمة جوسكا.
تعليقات
إرسال تعليق